Fly, Lady! Fly!
Июнь.
Начинается лето, и первая летняя привычка месяца заключается в том, чтобы пить достаточное для жизнедеятельности нашего организма количество воды, как способ позаботиться о себе. Напоминаем, что пить воду лучше в первой половине дня. Если у вас нет ограничений в связи с болезнью, вы должны выпивать (считая супы и чаи) до двух литров жидкости в день, чтобы не страдать от обезвоживания.
Третья неделя (с 15 по 19) июня
Zone-3: Ванная и одна дополнительная комната.
Прежде, чем приступить к работе в зоне.
Задания Келли:
15 июня
16 июня
17 июня
18 июня
19 июня
Миссия Даны - балуем себя!
Летний период - прекрасное время, чтобы заняться любимым делом. Наверняка у вас есть хобби, которое в последнее время из-за вашей занятости отодвигается все дальше. Займитесь рукоделием, привлеките к этому занятию и своих домашних. Но обязательно убедите себя, что вы имеете право быть не идеальными. Как только тяжкое бремя необходимости совершенства снимается с повестки дня, практически любое занятие становится забавой. Исполните эту баловательную миссию, почувствуйте, как приятно делать что-то своими руками. Любите и уважайте себя!
Начинается лето, и первая летняя привычка месяца заключается в том, чтобы пить достаточное для жизнедеятельности нашего организма количество воды, как способ позаботиться о себе. Напоминаем, что пить воду лучше в первой половине дня. Если у вас нет ограничений в связи с болезнью, вы должны выпивать (считая супы и чаи) до двух литров жидкости в день, чтобы не страдать от обезвоживания.
Третья неделя (с 15 по 19) июня
Zone-3: Ванная и одна дополнительная комната.
Прежде, чем приступить к работе в зоне.
Задания Келли:
15 июня
16 июня
17 июня
18 июня
19 июня
Миссия Даны - балуем себя!
Летний период - прекрасное время, чтобы заняться любимым делом. Наверняка у вас есть хобби, которое в последнее время из-за вашей занятости отодвигается все дальше. Займитесь рукоделием, привлеките к этому занятию и своих домашних. Но обязательно убедите себя, что вы имеете право быть не идеальными. Как только тяжкое бремя необходимости совершенства снимается с повестки дня, практически любое занятие становится забавой. Исполните эту баловательную миссию, почувствуйте, как приятно делать что-то своими руками. Любите и уважайте себя!