Первая неделя.Вторая неделя.Третья неделя.Пятнадцатый шаг = пятнадцатый деньПятнадцатый шаг = пятнадцатый день
Третья неделя начинается с выработки новой привычки - заправлять постель.
Обязательными остаются выполнение утренних и вечерних дел в соответствии с планами, записанными в ваш КЖ.Шестнадцатый шаг = шестнадцатый деньШестнадцатый шаг = шестнадцатый день
Выполните рутины, утреннюю и вечернюю, сверяясь с КЖ. Прочитайте вдохновляющие вас и настраивающие на порядок строки.Семнадцатый шаг = семнадцатый деньСемнадцатый шаг = семнадцатый день
Выполните вечерние и утренние планы, сверяясь с КЖ. Внесите в вечерние планы выбранное вами так, чтобы это было не слишком рано, и вы все успели бы, и не слишком поздно, чтобы завтра не страдать от недосыпа, время отхода ко сну.Восемнадцатый шаг = восемнадцатый деньВосемнадцатый шаг = восемнадцатый день
Сверяясь с КЖ, продолжайте выполнять ваши рутины. Прочитайте сегодня 11 заповедей флай-леди:
1. Пусть ваша раковина будет чистой.
2. Обязательно одевайтесь и обувайтесь в удобную обувь и одежду каждое утро.
3. Выполняйте, сверяясь с КЖ, свои запланированные вечерние и утренние дела.
4. Держите себя в руках, поменьше отвлекайтесь на компьютер и телевизор.
5. Если вы что-то достаете, убирайте это.
6. Помните: за двумя зайцами погонишься - ни одного не поймаешь.
7. Можно выполнять дел ровно столько, сколько вы можете выполнить за отведенное вам время.
8. Ежедневно делайте что-то конкретно для себя.
9. Чем быстрее вы закончите работу, тем быстрее начнете заниматься приятными делами.
10. Заставляйте себя улыбаться, даже если вам почему-то не хочется этого делать, так вы формируете позитивную энергию вокруг вас.
11. Будьте в хорошем настроении и обязательно балуйте себя!Девятнадцатый шаг = девятнадцатый деньДевятнадцатый шаг = девятнадцатый день
Выполните вечерние и утренние планы, сверяясь с КЖ. Прочитайте то, что может вдохновить вас на подвиги.Двадцатый шаг = двадцатый деньДвадцатый шаг = двадцатый день
Сверяясь с КЖ, выполняйте рутины, утреннюю и вечернюю. Внесите в свои планы обязательный пункт - стирку. От вас требуется: собрать грязное белье, рассортировать его по цветам и/или степени загрязненности, постирать (а кому-то просто закинуть в стиральную машинку), высушить, выгладить и разложить по местам.Двадцать первый шаг = двадцать первый деньДвадцать первый шаг = двадцать первый день
Продолжайте выполнять свои утренние и вечерние планы. На сайте есть специальный раздел, где даются ответы на разные вопросы начинающих и давно следующих системе флай-леди, заодно можно потренировать свой английский.До времени подведения итогов осталось чуть больше недели!
Продолжение:
Четвертая декада
@темы:
Основы,
Теория системы,
Шаг за шагом