СентябрьПривычка этого месяца - вечерняя рутина перед отходом ко сну.
Это самая важная рутина дня! Выполняйте эту рутину в одно и то же время ежедневно. Например, сразу после ужина.
Пример вечерней рутины:
1. Начистить раковину.
2. Приготовить одежду на завтра.
3. Почистить зубы
Пятая неделя (с 28 по 30) сентября
Zone-5: Гостиная/зал.Прежде, чем приступить к работе в зоне.- Будьте полностью одеты и обуты прежде, чем вы начинаете.
- Ваши ежедневные хозяйственные работы должны быть закончены, хорошо бы вы еще успели пропылесосить.
- Проводите уборку в зоне по верхам.
- Не выкладывайте вещей больше, чем вы можете перебрать и привести в порядок через 1 час.
- Убирайте только один ящик (отделение, шкаф, место) одновременно.
- Нельзя навести порядок в хламе, потому все лишнее должно быть выброшено.
- Будьте последовательны. Выполняйте работу так, чтобы ваше желание не перегорело - понемногу каждый день.
- Установите ваш таймер и работайте всего лишь в течение 15 минут.Задания Келли:28 сентября28 сентября, понедельник
Мы два дня будем работать в зоне номер пять. Эта зона - гостиная (и/или самая большая комната в вашей квартире). Особое внимание уделим всяким скрытым от глаз очагам захламленности. Внимательно изучите вашу гостиную. То, что вы видите - это, скорее всего, захламленность, просто вы к ней уже привыкли. Например, стопки журналов и дисков. Должны ли они лежать тут и должны ли быть в таком виде? Поставьте таймер на 15 минут и вперед.
Сегодня - еженедельный час уборки! 29 сентября29 сентября, вторник
Сегодня мы будем убирать мусор в зоне номер пять. Если вам кажется, что никакого мусора там нет, загляните под мебель. Перетряхните подушки на диване. Будьте осторожны и не поднимайте тяжести. Еще потратьте 5 минут и вытрите пыль с декоративных предметов в вашей гостиной. Тщательно протрите рамы картин, фотографий, лампы и безделушки. Включите любимую музыку и двигайтесь быстро - вы и сами не заметите, как легко справитесь с этим заданием! Не тратьте много времени на размышления, просто сделайте!
Сделайте сегодня что-то полезное по своему желанию или для себя!30 сентября30 сентября, среда
Давайте устроим сеанс тщательной чистки комнаты пылесосом - не только пол, но и плинтуса, и поверхности под мебелью. Будьте осторожны и не надорвитесь, двигая мебель. Если вам сложно залезть под кресла или диван, просто постарайтесь пропылесосить области, прилегающие к этой мебели. Не забудьте пропылесосить в углах.
Напоминаем: среда - день отложенных дел.Миссия недели от Даны - балуем себя!Предлагаем вам побаловать себя, благоустроив место, где вы наводите красоту. Например, улучшив освещение, позаботившись об эргономичности расположения необходимых вам предметов, подумайте: удобнее вам стоять или сидеть, наводя красоту, на комфортной ли для вас высоте располагается зеркало, уверены ли вы, что вам необходимы ВСЕ эти косметические принадлежности сразу, может, часть из них стоит убрать, а другие поставить поближе, и так далее. У мужчин тоже есть потребность в оптимизации пространства красоты - ведь не зря некоторые ходят более гладко выбритыми с той стороны, которую лучше видно в зеркало из-за более качественного освещения.