09:33 

Be F-L-Y!

Fly, Lady! Fly!
Есть ли еще порох в пороховницах?
Может, попробуем шаг за шагом, не дожидаясь понедельника или первого числа, приобщиться к системе, совершая Baby Steps? Почему бы не начать неделю в воскресенье, тем более, нас фактически ожидает два понедельника подряд?;-)

Итак... Напоминаем!
Название системы - FLY-lady - несет позитивный заряд:
F - Finally
L - Loving
Y - Yourself


Окончательно полюбившая себя женщина. Восприятие этой системы во многом зависит от наших мировоззрений.
Кто-то считает себя уже совершенством, в связи с чем признать потребность в улучшении - означает признать, что у тебя есть недостатки. Кто-то боится, что не справится. А кого-то все устраивает в своей жизни. Некоторые пробуют.

Система Fly-lady начинается с простых шагов. Совершая ежедневно определенные действия в течение определенного промежутка времени, можно, по крайней мере, если не навести порядок в окружающем мире, то избавиться от хаоса.

Каждый шаг - это последовательность действий, направленная на приобретение полезных привычек. С каждым шагом увеличивается количество действий, которые с увеличением количества "репетиций" выполняются на автомате, и время, затраченное на них, уменьшается - это и есть продвижение вперед.
Если перестать идти вперед, вы останетесь на месте. И когда у вас будут силы, возможности, настроение, - вы не будете делать шаги с самого начала. Вы сможете начать с того места, где остановились.

Психологи утверждают, что выработка привычки занимает около месяца. За месяц начинающая fly-lady может сделать следующие шаги:

Первый шаг = первый день

Второй шаг = второй день

Третий шаг = третий день

Четвертый шаг = четвертый день

Пятый шаг = пятый день

Шестой шаг = шестой день

Седьмой шаг = седьмой день

Уже прошла целая неделя с момента, как мы начали изменять свою жизнь!

Продолжение:
Вторая неделя
Третья неделя
Четвертая декада

PS
Вы помните, что привычка марта - обуваться?
А с понедельника нас ждет не дождется третья зона и миссия Даны!

Вопрос: Готовы?
1. Да!!! 
59  (100%)
Всего: 59

@темы: Основы, Теория системы, Шаг за шагом

URL
Комментарии
2008-07-30 в 13:47 

Жемчужная Роза
Всем приветик! Книгу не читала, но о ситеме слышала. Очень рада, что попала к вам! На меня любая уборка действует как релакс.
Хотя, конечно, когда заканчиваю - устаю. Но результат всегда вдохнавляет и положительные энергии по квартире двигаются быстро
и исполняют желания. А это всегда прекрасно!

2008-11-14 в 17:47 

В нас ещё до рожденья наделали дыр И где тот портной что сможет их залатать? Что с того что мы немного того? Что с того что мы хотим танцевать?
Я тоже уже 3 день чищу раковину! Система понравилась, но не потому что убираться лень, нет у меня всегда както порядок был, да и с посудой тоже проблем нет, а потому что я очень неорганизованная, поэтому когда прочла решила попробовать!

2008-12-15 в 11:47 

Kupochka
Счастье есть, просто оно иногда не совсем реальное
Всем - здравствуйте!
О системе уже слышала, рада видеть её и на @дайри! :)

Сейчас найду темку, где можно задать вопросы и возможно присоединюсь :)

2008-12-15 в 11:47 

Kupochka
Счастье есть, просто оно иногда не совсем реальное
Всем - здравствуйте!
О системе уже слышала, рада видеть её и на @дайри! :)

Сейчас найду темку, где можно задать вопросы и возможно присоединюсь :)

2008-12-15 в 12:11 

Констанция
Lissander de Santos, добро пожаловать!

2009-05-03 в 00:06 

Леди Меламори
Todos los hombres están a mis pies.
Хотелось бы узнать, как расшифровывается ВО?

2012-03-11 в 14:46 

BlueButterfly
Дороже глупости обходится только доброта
О! Новый взлёт, отличненько))) Как раз приссоединюсь, а то совсем всё запущено.
Curious for more, Я не представляю, как этому можно УЧИТЬСЯ - любая нормальная женщина впитывает эти знания с молоком матери... хотя... Знания о том, что себя и дом надо держать в чистоте - да. Знания о том, как это делать, чтобы не превратиться в грымзу и домашнюю клушу или дохлую клячу, заваленную домашними проблемами, аки камнями, - нет. Fly учит системности, а не необходимости уборки в принципе. Вы никогда не потратите ни одной лишней секунды времени, делая всё по правилам системы. Для работающих людей, у которых на счету каждая свободная минута это идеальный вариант.

2012-03-11 в 22:00 

Мелодия Альтаир
Танец маленьких бигудей.
Замечательно! Как раз собиралась опять пройти с азов (чтобы взбодрится), а тут новый взлёт. ))
Для работающих людей, у которых на счету каждая свободная минута это идеальный вариант.
Поддерживаю. :friend2:

2012-03-12 в 20:56 

Fly, Lady! Fly!
BlueButterfly, Мелодия Альтаир, добро пожаловать!
Первый, второй, завтра - третий день! Полет нормальный? ;-)

URL
2012-03-13 в 12:09 

BlueButterfly
Дороже глупости обходится только доброта
fly-lady, пока что да) Только с обувью не прокатывает, ибо я на работе. А дома тапки)

2012-03-13 в 12:24 

Fly, Lady! Fly!
BlueButterfly, главное - ощущение внутренней уверенности в своих силах и нацеленность на результат, но без перенапрягов! ;-)

URL
2012-03-16 в 14:15 

Trisha March
Золотые воды Ганга проплывают сквозь мои ресницы...
Здравствуйте)
Решила присоединиться к системе Флай) Потому что дома вечный бардак, а это совсем не дело.. Единственная сложность, которая возникает в моем случае - нас в квартире живёт 5 человек) У каждого свои взгляды, привычки и тд. Но надеюсь со временем приспособимся.
В общем, удачи мне)

2012-03-17 в 00:20 

Втроем Втройне Веселей
... лучше стану я гепардом, побегу за горизонт...
Trisha March, добро пожаловать! Главное - не загоняться, потихонечку, шаг за шагом вперед. И за каждый шаг в правильном направлении себя хвалить и поощрять!

2012-03-18 в 11:58 

May dakmin
Давно пытаюсь стать флаюшко, но все как то забрасываю.
Еше раз попробую) а ничего что пошла вторая неделя а я только начну?

2012-03-18 в 16:42 

Fly, Lady! Fly!
May dakmin, начинайте как удобно. Самое главное, чтобы было комфортно именно вам. Делайте из списка то, что успеваете, но желательно с утра обуться (или произвести иное действие, настраивающее вас на рабочий лад) и в течение дня довести до блеска раковину! :sailor:

URL
2012-03-25 в 06:38 

Теперь я отчитаюсь за первую недельку:
1. Сначала ванна: себя в порядок и Хотспот (2 мин) заодно
2. Спальня: оделась, Хотспот (2 мин)
3. Кухня: одна полка в холодильнике (может что вкусненькое завалялось, а может и выбросить пора. Для этой цели у меня магнитик, чтоб не забыть какая полка сегодня); дальше раковина (грешна, посуду по утрам мою); завтрак( не зря ж в холодильник заглядывала).
4. Все, пора будить домочадцев. На все про все около 30 мин.
КАКАЯ Я ШУСТРАЯ, САМА СОБОЙ ГОРЖУСЬ. Довела до автоматизма.
Готова к следующей неделе.

2012-03-25 в 12:36 

Lacorda
Красота становится живой и интересной когда она одета. Это недостаток, если ты глупа, но если если ты умна и знаешь как использовать свою красоту – это достоинство. (Моника Беллучи)
С радостью к вам присоединяюсь) Скажите, а можно на первых порах заменять некоторые дела теми, которые больше бьют по тараканам? Например я живу в общаге и нет смысла мыть общие раковины, а вот с систематической помывкой посуды бедаа...:hang:

2012-03-26 в 00:39 

Fly, Lady! Fly!
kut280773, по-моему, великолепно!

Lacorda, разумеется, ведь суть нашей системы состоит именно в том, что не Вы подстраиваетесь под систему, а система трактуется и изменяется таким образом, чтобы было удобно именно Вам!

URL
2012-03-26 в 09:02 

yulia_shabunio
меняю пропорции мира в сторону розовых пони
Lacorda, только выбирать именно посуду я бы не советовала (сама на этом попалась). Раковина - это такая штука, такой маячок, который _один раз_ делается, а потом только поддерживается. Его должно быть поддерживать сияющим легко и быстро! Он должен мотивировать! А посуда - она никогда не заканчивается, и мотиватор из неё плохой.
Возьмите другое что-нибудь, что только в вашем ведении, что легко будет содержать в порядке, с чем вы постоянно встречаетесь и что будет радовать каждое утро.
А посуду можно иногда и не помыть, чёрт с ней :alles:

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Любить и летать!

главная