|енот|
Just stop whining!
Сверяйтесь с вашим КЖ утром, днем и вечером. Обязательно включите в свои планы заботу о себе: хорошо питайтесь, пейте достаточное количество жидкости, высыпайтесь и отдыхайте.

(много жидкости пить - это не оч сложно, а вот высыпаться, правильно питаться и отдыхать - трудновато))))

@темы: Baby steps