Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: zone-4 (список заголовков)
09:52 

Ежедневные задания Келли Задание на 22 апреля (Пятница)

Итицкая сила!
Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Всем привет!

Я не буду вас мучать слишком долго, потому что вчера вы и так наводили чистоту перед пасхальными праздниками, а сегодня у вас тоже наверняка дел полно! Поэтому просто перестелите постель самой лучшим и красивым постельным бельем, которое у вас есть в доме, взбейте подушки и переверните матрасы, чтобы вам сладко спалось. Набирайтесь сил перед предпраздничной подготовкой к светлому празднику Пасхи!

Полетели!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Задание Келли, Zone-4

08:46 

Ежедневные задания Келли Задание на 21 апреля (Четверг)

Итицкая сила!
Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Всем привет!

Вчера мы с вами занимались тумбочками по верхам, а сегодня давайте заглянем вовнутрь. А заодно окинем зорким оком туалетный столик и избавимся от всего ненужного. Если вы не пользуетесь всей этой косметикой и кремами, может быть, стоит сложить их в шкатулку, коробку, или пакет и положить в шкаф или в тумбочку. Переберите духи и туалетную воду, выбросьте все пустые флакончики, а самые любимые ароматы поставьте на передний план. Старайтесь, чтобы на туалетном столике не было хлама и мусора, ведь так приятно, когда там чисто и красиво.

Вот и все на сегодня. Полетели!
С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Задание Келли, Zone-4

09:43 

жедневные задания Келли Задание на 20 апреля (Среда)

Итицкая сила!
Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Всем привет! Сегодня день борьбы с отложенными делами и мы с вами сегодня займемся тумбочками. Уберите оттуда чашки, салфетки и б-г знает что еще там успело скопиться. А затем возьмите дастер или тряпку для пыли и вытрите пыль в спальне.

Право слово, просыпаться каждый раз и видеть чистую спальню приятно :)

Да, кстати, если у вас есть постельное белье, которое вы бережете для особого случая и стараетесь использовать как можно реже, достаньте его и подготовьте, чтобы застелить им постель в пятницу. Потому что вы этого действительно заслужили :)

Полетели?

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

09:45 

Ежедневные задания Келли Задание на 19 апреля (Вторник)

Итицкая сила!
Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Внимание, мы с вами в спальне! Ну да, ну да, вы это и без меня уже успели заметить :)

Но все равно, хочу вам сказать, что спальня это такое место, в которое мы сбрасываем вещи, когда не можем придумать, куда же их положить. Поэтому задание на сегодня поставить таймер на 15 минут и продолжить размусоривание. Уберите оттуда все вещи, которым в спальне не место. Выделите 5 минут на то, чтобы собрать это все и 10 минут, чтобы расставить по местам (или выбросить в мусорное ведро).

Только не начинайте заниматься самоедством и корить себя, размышляя, почему же все эти вещи скопились в спальне. Просто уберите их оттуда и все.

Полетели!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

10:20 

Ежедневные задания Келли Задание на 18 апреля (Понедельник)

Итицкая сила!
Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Всем привет

А вот мы с вами сегодня снова будем разгребать завалы в спальнях. Уберем все ненужное, что скопилось на тумбочках у кроватей, вот эти скомканные салфетки, чашки с недопитым (и допитым) чаем, в общем все, что там точно не должно находиться. А потом возьмите тряпку для пыли или дастер и хорошенько вытрите пыль отовсюду, где она есть. Да, и когда на тумбочках станет чисто и пусто, поставьте туда что-то красивое и миленькое, чтобы поднимало настроение. Если, конечно, у вас там ничего не стоит.

Каждый раз, когда вы просыпаетесь и вместо кучи мусора на тумбочках видите что-то красивое, ваше утро станосится намного ярче!

Полетели!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

08:24 

Ежедневные задания Келли Задание на 25 марта (Пятница)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Всем привет!

Сегодня мы с вами последний день в спальне. Поэтому выделим 15 минут, чтобы разобраться с вещами, которые вы давно собирались отправить в стирку. Кстати, среди нас есть те, которые сбрасывают свежепостиранное и свежевысушенное белье в спальню, поэтому, если это ваш случай, разберите уже наконец-то все по местам. Все, что вы откладывали на потом, потому что это «потом» уже наступило.

И небольшой бонус – выбросите (или отдайте кому-то, подарите) еще 5 предметов вашего гардероба, если вам, конечно же, есть от чего избавляться.

Полетели!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

06:10 

Ежедневные задания Келли Задание на 24 марта (Четверг)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Мы с вами все еще в спальне. Сегодня мы проверим хотспоты, которые грозят заполонить все жизненное пространство. Это относится в основном к тумбочкам и другим поверхностям, поэтому поспешите все убрать прежде чем маленький хотспотик не обернулся огромным пожарищем. Уделите пару минут на то, чтобы погасить их, пока они не успели разгореться. Это все на пользу вашему дому, уверяю вас!

И небольшой бонус – избавьтесь от 5 вещей, которые вы точно больше не носите. Я, так и быть, даю вам небольшую передышку и не прошу выбросить 27. Начнем с 5. а там как пойдет.

Полетели!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Задание Келли, Zone-4

03:58 

Ежедневные задания Келли Задание на 22 марта (Вторник)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Самое время разобраться с чулками, носками и колготками. Ну да, именно, навести порядок на той полке, которая забита старыми колготками, чулками и носками, которые давно потеряли свою пару. Так что перебираем и выбрасываем ненужное. Будьте паиньками и, концы с концами наконец, выбросьте все то, что захламляет вашу спальню. В шкафу это или нет, в любом случае это хлам. Засеките 15 минут и – выбрасываем, выбрасываем, выбрасываем!

небольшой бонус – и займитесь, наконец, грудой всего того, что лежит у вас на туалетном столике. Если пропустите мой совет мимо ушей, скоро там будет даже не хотспот, а огромный такой хотспотище! Поставьте таймер на 5 минут и наведите порядок!

Ну, вот на сегодня и все.

Полетели!

@темы: Zone-4, Задание Келли

07:04 

Ежедневные задания Келли Задание на 21 марта (Понедельник)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
На этой неделе мы с вами в зоне Спальня. Как обычно, начинаем сверху вниз, а это значит, что мы смотрим вверх и убираем паутину, если она есть. Помимо этого давайте возьмем влажную тряпку и хорошенечко протрем люстру. Только осторожнее, пожалуйста, возьмите стремянку или подвиньте стол, чтобы не упасть. И не забудьте выключить люстру перед тем, как соваться туда с тряпкой, от греха подальше Вы же не хотите провести всю неделю консультируясь с врачами!

Пока будете протирать люстру, обратите внимание на шторы – возможно, пора их постирать? А может, достаточно смахнуть с верхов пыль дастером? Да, и дверные и оконные рамы тоже не забудьте.

И не отвлекайтесь, ровно пятнадцать минут и все!

Полетели!

@темы: Zone-4, Задание Келли

07:41 

Ежедневные задания Келли Задание на 25 февраля (Пятница)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Всем привет! Сегодня последняя пятнадцатиминутка в зоне. Поэтому не будем долго думать, а займемся размусориванием. Шкафов. Так вот, Мы частенько запихиваем туда вещи впопыхах, чтобы потом как-нибудь разобрать их и разложить красиво. Это "потом как-нибудь" настало. Вперед, и разница будет заметна сразу же невооруженным взглядом!

Полетели!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

08:35 

Ежедневные задания Келли Задание на 24 февраля (Четверг)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
А вот мы с вами сегодня снова будем разгребать завалы в спальнях. Уберем все ненужное, что скопилось на тумбочках у кроватей, вот эти скомканные салфетки, чашки с недопитым (и допитым) чаем, в общем все, что там точно не должно находиться. А потом возьмите тряпку для пыли или дастер и хорошенько вытрите пыль отовсюду, где она есть. Да, и когда на тумбочках станет чисто и пусто, поставьте туда что-то красивое и миленькое, чтобы поднимало настроение. Если, конечно, у вас там ничего не стоит.

Каждый раз, когда вы просыпаетесь и вместо кучи мусора на тумбочках видите что-то красивое, ваше утро станосится намного ярче!

Полетели!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

07:19 

Ежедневные задания Келли Задание на 23 февраля (Среда)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Как обычно, по средам у нас день отложннных дел. И сегодня мы займемся нижними полками наших шкафов или другими местами, где вы храните обувь. Вы поняли идею, да? И нечего откладывать это на потом!

Не кажется ли вам, что у вас слишком много ненужной обуви? Пока вы разбираете свои сапожки и туфельки, самое время выбрать пару-тройку тех, что вы наверняка не будете носить ни за какие коврижки и выбросить или кому-то отдать. Это, конечно же, если вам есть что выбрасывать – только то, что надоело, не нравится, неудобно, слишком сильно натирает ноги, старое-рваное-подранное и тд и тп. А в следующий раз, когда будете подбирать туфельки на бал, заглянув в шкаф, ваше лицо озарит улыбка, потому что на этот раз найти хрустальный башмачок будет очень легко – ведь теперь там все на своих местах.

И вообще, почаще улыбайтесь – ведь вы этого достойны!

Полетели!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

02:28 

Ежедневные задания Келли Задание на 22 февраля (Вторник)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Объявляем охоту на кучу ... нет. не мусора, а одежды! Да ладно вам, и не стоит притворяться, что вы и не догадываетесь, о чем я. У кого из нас не бывает склада на спинке стула, на кресле, на тумбочках или просто возле кровати (а у кого и под, чего греха таить). Так вот. Ставим таймер на 15 минут, берем парочку вешалок и начинаем складывать все на места. А пока вы занимаетесь этим увлекательным занятием, постарайтесь трезво взглянуть на то, что вы складываете и не убирайте на место то, что вам не нравится, то, что порвалось или просто то, что вы давно хотели выбросить, но никак руки не доходили. Самое время наконец-то сделать это! И, кстати, вещи, от которых вы собрались избавиться, можно просто вышвырнуть в мусорный бак, по дороге из дома, с чувством полного удовлетворения.

Полетели!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

10:31 

Ежедневные задания Келли Задание на 21 февраля (Понедельник)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
На этой неделе мы с вами в зоне Спальня. Как обычно, начинаем сверху вниз, а это значит, что мы смотрим вверх и убираем паутину, если она есть. Помимо этого давайте возьмем влажную тряпку и хорошенечко протрем люстру. Только осторожнее, пожалуйста, возьмите стремянку или подвиньте стол, чтобы не упасть. И не забудьте выключить люстру перед тем, как соваться туда с тряпкой, от греха подальше Вы же не хотите провести всю неделю консультируясь с врачами!

Пока будете протирать люстру, обратите внимание на шторы - возможно, пора их постирать? А может, достаточно смахнуть с верхов пыль дастером? Да, и дверные и оконные рамы тоже не забудьте.

И не отвлекайтесь, ровно пятнадцать минут и все!

Полетели?

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

06:06 

Ежедневные задания Келли Задание на 28 января (Пятница)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Итак, сегодня последний день недели, в который мы работаем в зоне спальни. А так как спальня это, можно сказать, одно из самых значимых мест в нашем доме, давайте сегодня поговорим о постели. Вы вообще помните, когда в последний раз вы переворачивали матрас или стряхивали с него пыль и взбивали подушки?
Вот эта вот сложная процедура переворачивания матраса помогает сохранить его в хорошем состоянии, чтобы на не было вмятин. Это особенно важно для тех, у кого, как и у меня вес мужа зашкаливает за центнер. В общем, это важно и все тут, просто переверните его.

Если вы будете делать это хотя бы раз в пару месяцев или около того, вы реально продлите жизнь матраса, а мы ведь здесь так или иначе за рациональное использование финансов семьи. Возможно, вам понадобится чья-то помощь, если матрас слишком уж огромный. Будьте осторожны и не дайте себе под ним погибнуть. Мы не надрываемся, мы летаем! Кстати, это еще одно из тех дел, которое мы обычно все собираемся сделать и до которого никак не доходят руки. Таким образом, на этой неделе мы покончим со всеми отложенными делами в спальне!

Если у вас есть электросушка для белья (например, в стиралке), бросьте туда подушки минут на 15. Если нет, то пользуясь солнечными днями, разложите их на балконе на денек. Проветрите их и пусть они пахнут солнцем!

Вы заслуживаете того, чтобы спать в уютной и мягкой постели.

Наслаждайтесь!

С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

05:34 

Ежедневные задания Келли Задание на 27 января (Четверг)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Я хочу, чтобы сегодня вы тщательно протерли все выключатели и дверные ручки в спальне. Нет, если вы думаете, что достаточно будет просто смахнуть с них пыль дастером или пробежаться тряпкой по быстрячку, то смею вас заверить, что этого совершенно недостаточно. Тщательно посмотрите на них, и вы увидите въевшуюся грязь и пыль, которую вы раньше не замечали. А может, просто не хотели замечать. Возможно, вам понадобится зубная щетка, чтобы пролезть во все эти труднодоступные места. А потом просто следите за ними и держите их в чистоте, чтобы вредные микробы не расползались по вашей чистенькой квартире!
Полетели?
С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

05:42 

Ежедневные задания Келли Задание на 26 января, среда

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Как ни удивительно, мы сегодня снова работаем в спальне. Встаньте в дверях и посмотрите на спальню, как будто бы вы пришли в гости к кому-то чужому. Может, вы заметили что-то, что точно не должно быть в спальне? Возьмите мусорный пакет и еще раз внимательно пройдитесь по ней, выбрасывая все ненужное.

И еще – сегодня мы чистим все горизонтальные поверхности спальни – то есть, полируем мебель и столики (если они есть, у меня их аж два), верх тумбочек, телевизор, подоконники. Кстати, о мебели. Если у вас есть кресла или диван, посмотрите на них – возможно, пришла пора купить средство для чистки ковров и мягкой мебели и вдохнуть в них вторую жизнь?

Но не будем отвлекаться, ставим таймер и работаем ровно 15 минут. А если все-таки надо почистить диван или кресла, пишем это в список отложенных дел.

Полетели?
С любовью, я и ваш форум FLYLADY.ORG.UA

@темы: Zone-4, Задание Келли

01:00 

Ежедневные задания Келли Задание на 25 января (Вторник)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Мы справились с потолком, дверными и оконными рамами, ну, а теперь мы с вами сделаем три вещи. Если у вас есть картины, фотографии и разные безделушки, статуэтки, вазочки – сегодня мы смахиваем с них пыль. В общем, приводим их в порядок.

Ну, а дальше приступаем к размусориванию. Возьмите пакет для мусора и какую-нибудь коробку для вещей (или корзинку, или еще один пакет, в общем, что вам удобно, то и возьмите) и пройдитесь по спальне. Мы выбрасываем весь ненужный хлам. Все то, что просто занимает место – в мусор!

Ну, а дальше давайте внимательно посмотрим на то, что осталось. Я надеюсь, вы не выбросили под шумок кота или любимого хомячка? Так что посмотрите на вещи в спальне свежим взглядом. Вам это действительно нужно? Вы точно любите это? Может, вы тихо ненавидите старую фотографию в рамке или, как обычно, слишком старательно смахиваете пыль с ненавистной вам статуэтки, подаренной уже-не-помню-кем, в тайной надежде, что она когда-нибудь разобьется сама и вы не будете испытывать за это угрызения совести? Кстати, вы точно пользуетесь этим? А может, у вас есть (я даже уверена, наверняка есть) в комоде или в тумбочках то, что явно из другой комнаты? (мой муж, например, машинально приносит кучу всего из других комнат, а потом, так как ему лень нести это обратно, он аккуратно складирует трофеи в своей тумбочке). Может, у вас то же самое?

Так что весь мусор не задумываясь выбрасываем в пакет для мусора, а то, что вы собираетесь кому-то отдать или подарить – в другую коробку или пакет, ну, а все вещи из других комнат – в еще одну коробку или пакет.

Полетели?
(c) FLYLADY.ORG.UA

@темы: Задание Келли, Zone-4

06:13 

Февраль: план на месяц

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
Это план на весь месяц - для тех, кто редко заглядывает в сообщество и для тех, кто любит планировать весь свой месяц заранее. Я подниму этот пост в начале месяца. Как обычно, еженедельно буду публиковать план на неделю и ежедневно задания.

Февраль

Зоны работы на месяц:

Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1-4 февраля
Зона 2: Кухня: 7-11 февраля
Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 14-18 февраля
Зона 4: Спальня: 21-25 февраля
Зона 5: Гостиная: 28 февраля

Привычка месяца - расхламление!
Поддержание порядка в доме - это не только уборка и раскладывание вещей по местам. Это еще и постоянный процесс расхламления, когда мы без сожаления избавляемся от всего старого и ненужного. Мусор, старье, хлам и просто лишние вещи - должны быть на своих местах: в мусорном баке или у тех людей, которым эти предметы необходимы. Если у вас слишком много вещей, вы дольше будете наводить порядок в доме. Оптимизируя свое жизненное пространство, вы можете сэкономить и свое время, и деньги.

Первая неделя - 1-4 февраля
Zone-1: Вход, прихожая, столовая.

Прежде, чем приступить к работе в зоне.

Задания Келли:
1 февраля
2 февраля
3 февраля
4 февраля

Миссия Даны - балуем себя!
Прошли несколько праздничных недель, в течение которых мы старались выглядеть на все сто. Побалуйте себя, попробовав изменить имидж. Быть может, вы запиетесь в салон и сделаете себе новую стрижку. Или купитекраску или оттеночную пенку для волос. В крайнем случае, если вы не желаете экспериментировать, сделайте питательную маску.

Вторая неделя - 7-11 февраля
Zone-2: Кухня.

Прежде, чем приступить к работе в зоне.

Задания Келли:
7 февраля
8 февраля
9 февраля
10 февраля
11 февраля

Миссия Даны - балуем себя!
Эту неделю завершает чудесный праздник - День Святого Валентина. Это забавная возможность показать некоторым людям, сколько они значат для нас. Возможно, вы запланируете романтический обед дома, либо ужин в ресторане, подготовите небольшой подарок для ваших любимых. Не стоит отказываться от праздника, если в настоящее время вы чувствуете себя одинокими. Предлагаем Вам сделать кое-что хорошее для кого-то. Что? Это подскажет Вам Ваше сердце: пошлете ли Вы цветы больному или одинокому человеку, сдадите ли донорскую кровь. Подарите Валентинку кому-то, чтоб украсить его день, и Вы получите хорошую отдачу. И еще. Помните, что Вы - самый главный свой любимый человек! Побалуйте себя цветами, сладким, вином или тем, чего Вам захочется. Освещённая светом свечи пенистая ванная - красивый способ закончить этот день.

Третья неделя - 14-18 февраля
Zone-3: Ванная и одна дополнительная комната.

Прежде, чем приступить к работе в зоне.

Задания Келли:
14 февраля
15 февраля
16 февраля
17 февраля
18 февраля

Миссия Даны - балуем себя!
Побалуйте себя, окунувшись в море музыки. Нет, речь не идет о том, что вы ежедневно, когда едете по делам, втыкаете в уши какое-то радио. Погрузитесь в ту музыку, которая затрагивает ваши душу и сердце. Отключите телефоны, телевизор, дверной звонок, и позвольте музыке заставить петь вашу душу.
Вы достойны того, чтобы заботится о себе и любить себя!

Четвертая неделя - 21-25 февраля
Zone-4: Спальня.

Прежде, чем приступить к работе в зоне.

Задания Келли:
21 февраля
22 февраля
23 февраля
24 февраля
25 февраля

Миссия недели от Даны - балуем себя!
На этой неделе - заботимся о коже лица. Вероятно, после холодов, ветров и сухого воздуха в помещении ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Сделаете ли вы гидратирующую масочку в домашних условиях или проведете несколько часов в салоне красоты, - не столь важно. Главное - заботьтесь о себе, любите и балуйте себя!


Пятая неделя - 28 февраля
Zone-4: Гостиная.

Прежде, чем приступить к работе в зоне.

Задания Келли:
28 февраля

Миссия недели от Даны - балуем себя!
Уточняется.

@темы: Zone-1, Zone-3, Zone-4, Zone-5, Задание Келли, Миссия Даны, Привычка месяца

05:19 

Ежедневные задания Келли Задание на 24 января (Понедельник)

Твоя межгалактическая чюма ☆彡
На этой неделе мы с вами в зоне Спальня. Как обычно, начинаем сверху вниз, а это значит, что мы смотрим вверх и убираем паутину, если она есть. Помимо этого давайте возьмем влажную тряпку и хорошенечко протрем люстру. Только осторожнее, пожалуйста, возьмите стремянку или подвиньте стол, чтобы не упасть. И не забудьте выключить люстру перед тем, как соваться туда с тряпкой, от греха подальше :) Вы же не хотите провести всю неделю консультируясь с врачами!

Пока будете протирать люстру, обратите внимание на шторы - возможно, пора их постирать? А может, достаточно смахнуть с верхов пыль дастером? Да, и дверные и оконные рамы тоже не забудьте.

И не отвлекайтесь, ровно пятнадцать минут и все!

Полетели?

@темы: Задание Келли, Zone-4

Любить и летать!

главная