Записи с темой: альтернатива канонам (список заголовков)
08:16 

Дамы и господа, подскажите, как быть, если система в моем доме не работает?
Возьмем для примера первую рутину: кухонную раковину.
Натереть до блеска, и пойти спать. Утром, теоретически, вы встанете, и у вас будет чистая раковина.
В моем доме это не так. Потому, что даже если в 23-45 я вымою раковину (и всю кухню), в 2-00 на кухню прийдет бабушка(83 года) - у нее в это время поздний ужин, а в 3-00 на кухню заглянет отец(59 лет), и выпьет свою первую за день чашечку кофе. С бутербродами. А в 5-00 он же вернется, и пожарит себе яичницу на завтрак, и выпьет вторую чашечку кофе. Сварив ее во второй джезве.

Так что, когда я в 6-30 прийду на кухню, меня будет ждать гора посуды в раковине, половина содержимого холодильника на столе, и объедки там же(бабушка - старенькая. Достать из холодильника она еще может, а вот убрать обратно остатки, и отнести посуду в раковину - уже, по ее утверждениям, нет), заляпанная жиром плита, и пол в крошках. Плюс, сюрприз. Например, сегодня у меня еще ноги к полу прилипали, потому что эти мазурики опрокинули в темноте кастрюлю с черничным киселем, который я столь заботливо сварила вчера вечером.

У меня есть надежда воцарить порядок в собственном доме, или мне следует симриться и получать удовольствие от такой жизни?

Предлагать поговорить бессмысленно - говорила.
Предлагать съехать бессмысленно - я за них отвечаю.

@темы: Альтернатива канонам, Нужен совет!, Основы, Психология

00:27 

Есть Летать Становится Трудно

Гайя; Тетка; Грелка
Остановка Полета - не всегда падение. Так говорит нам учение Флайледи. Но на деле чаще всего одно пропущенное задание/миссия/день/и так далее становится шагом по лестнице вниз. Кто-то называет это слабой силой воли.

На самом деле причина совсем в другом. Я поняла это по себе, и утвердилась в своем мнении, наблюдая за другими. Причина нежелания систематизировать - это нежелание нести ответственность за свою жизнь. Поясню на примерах. Любая разовая акция, будь то диета или генеральная уборка, обречена на провал. Обречена с самого начала.

Однако разовая акция помогает снять ответственность с человека и поместить ее вне зоны его влияния. "Оно не работает" звучит гораздо лучше, чем "я отказываюсь признать, что выгода вкусно пожрать дороже мне, чем моя фигура" или "я отказываюсь верить, что это я и никто иной разбросал повсюду шелуху от семечек и не менял зубную щетку уже полтора года".

Из этой же оперы фразы типа "оно само", "получилось именно так", "что я могла поделать" и прочие. Почему так получается?
- с самого детства перед многими людьми нет примеров последовательности. Никто не говорит "уберись - и будет чисто", все говорят "уберись, я сказал!".
- быть Жертвой - это очень выгодный выбор. Жертву жалеют и нянчат, Жертву ни в чем нельзя обвинить. Это не она создала неприятности, проблемыи беспорядок, это кто-то другой сделал ее несчастной.
- когда человек начинает с малого - наводит порядок на своем столе - он делает шаг к наведению порядка в своей жизни. Не всем под силу признать собственные ошибки и "разхламить" отношения или "разложить по полочкам" причины конфликтов.

Лично мой пример, как это было у меня. Сама себе я однажды сказала, когда поняла, что совсем зашла в тупик, и бардаку в голове и вокруг конца не видно:
- Я сама выбрала себе сложные отношения и хаос вокруг, потому что проводя время за бессмысленным наведением временной иллюзии порядка, я позволяю себе не видеть глобальных проблем. Я сама и никто иной разрешила себе не думать о завтрашнем дне, не жить в настоящем и постоянно винить себя во вчерашнем, таким образом погружаясь в самокопание и отстраняясь от реального мира. Я сама положила сюда сначала эту ненужную статуэтку, потом этот мусорный мешок, и теперь здесь свинарник. Я сама говорила "еще бокал вина мне не повредит", и теперь моя печень ясно дала мне понять, что я заблуждалась.

Сложно объяснить людям, что Флайледи - это не маниакальное доведение любой поверхности до зеркального блеска, это всего лишь система, позволяющая разложить по местам то, что раньше лежало вперемешку. И применима эта система в любой области человеческой жизни.

@темы: Альтернатива канонам, Личный опыт, Любовь к себе, Психология, Самодисциплина, Философия успеха

16:08 

Island Breeze
А Вы смотрели на шкалу Бофорта?
Собралась я недавно поехать в свежеоткрытую неподалеку от меня "Икеа", предварительно зашла на их сайт и поразилась! Оказывается, зная это или нет, они вовсю использую систему флай-леди.

На картинке, которую я прикрепила к этому постингу видно, что Икеа - за то, что наведение порядка не должно быть утомительным. Они же предлагают пять шагов к достижению порядка (запишу здесь, на случай, если у кого не работает флаш):
1. Сортируйте свои вещи.
Разделите свои вещи на группы, учитывая их предназначение, частоту использования, функциональность и физические характеристики, а также, кому из членов семьи они принадлежат. Рассматривайте каждый предмет отдельно, чтобы создать оптимальное количество групп.
2. Сокращайте количество вещей.
Избавляйтесь от вещей, которыми вы практически не пользуетесь. Если вещи в хорошем состоянии, их можно продать или подарить. Это освободит место для действительно нужных вещей.
3. Распределяйте места.
Отведите каждой группе специальное место. Расположите предметы в непосредственной близости от места их обычного использования, и вам не придется тратить время на утомительные поиски нужной вещи.
4. Считайте и измеряйте.
Подсчитывайте и измеряйте предметы, чтобы создать оптимальную систему для их хранения.
5. Выберите мебель для хранения.
Выберите решение, которое максимально будет соответствовать вашим потребностям. Количество вещей и наличие свободного пространства являются важными факторами, но не забывайте и о чувстве стиля. Проявите свои дизайнерские способности.

@темы: Альтернатива канонам, Расхламление

14:35 

fly-lady
Fly, Lady! Fly!
Следуя каноническим правилам флай-леди, можно ввести в свою жизнь традицию в определенное время (определенный день недели) заниматься следующими делами:
- наводить порядок в машине,
- наводить порядок на рабочем месте,
- выполнять не очень приятные дела, на которые никогда нет времени,
- возвращать долги (в том числе книги и диски, взятые у друзей или в прокате).
Это не исключает того, что многие каждый день в конце рабочего дня разбирают важные бумаги или регулярно моют машину, просто в это определенное время можно уделить чуть больше внимания обозначенному в плане дел объекту: не просто вымыть машину, но и проинспектировать и пополнить аптечку, не просто рассортировать документы, но и упорядочить папки в рабочем компьютере.

К каноническим правилам, я бы добавила еще такой пункт:
- познавать!
Многие возмутятся, что они и так каждый день познают много всякой информации и получают знания, и нет нужды выделять на это определенное время. Но задача системы - организовывать жизнь и структурировать время. Потому некоторые согласятся, что выделенные на познание минуты (или часы, кто как располагает) будут способствовать выработке полезной привычки.

@темы: Основы, Саморазвитие, Альтернатива канонам

00:27 

Общие понятия.

Fly, Lady! Fly!
Раковина - подробно.

Обувь - подробно.

Расхламление - подробно.

КЖ - подробно.

Вы уже знаете, что страшное слово рутина означает всего лишь последовательность полезных регулярно вами исполняемых действий. Вы можете запланировать выполнение определенной последовательности действий на утро и вечер, на послеобеденное (послерабочее) время - ежедневно, а также еженедельные дела.
Например, утром вы:
- с улыбкой встаете с постели,
- умываетесь, чистите зубы, принимаете душ,
- проводите программу утреннего ухода за кожей,
- обуваетесь,
- протираете раковину,
- приводите в порядок унитаз,
- заправляете кровать,
- готовите завтрак семье,
- просматриваете почту.
А вечером:
- подготавливаете одежду на завтрашний день,
- моете посуду, протираете раковину,
- принимаете душ,
- проводите ежевечернюю программу ухода за собой,
- набрасываете план завтрашнего дня,
- ложитесь спать в правильное время.

HotSpot - "горячая точка" - по аналогии с требующими неотложного вмешательства политическими "горячими точками", необходимо регулярное наведение порядка в определенных местах квартиры. У кого-то вся семья, разуваясь у порога, создает грандиозную искусственную преграду из обуви, сумок, брошенных на пол курток. Кто-то любит пить чай у компьютера, собирая батарею кружек, потому что проще налить чай в чистую, чем отнести на кухню, вымыть и налить чай в нее. Ликвидация хот-спотов чрезвычайно важна, потому что бардак имеет свойство притягиваться к беспорядку. Для начала хорошо бы выявить потенциальные места возникновения хаоса, а зная о них, можно пресекать захламление, потратив на это гораздо меньше времени.

Зонирование - подробно.

Планирование - составляя список дел, которые необходимо осуществить, либо план покупок, помните: ваша цель - облегчить себе жизнь, а не усложнить.

@темы: Теория системы, Основы, Альтернатива канонам, КЖ, Расхламление, Шаг за шагом, Обувь

22:21 

Информация для размышления.

Fly, Lady! Fly!
Почему система Флай-Леди не работает - замечательный пост о том, как страшно взять на себя ответственность и действительно почувствовать себя СИЛЬНОЙ и признать себя таковой.

Почему система флай-леди не помогает?

@темы: Альтернатива канонам

21:57 

Информация для размышления.

Fly, Lady! Fly!
Обломская хозяйка -  Долли Обломская делится своей реакцией на систему Флай-леди и размышлениями о том, что такое настоящая хозяйка.

Ознакомиться.

@темы: Альтернатива канонам

09:32 

Основные принципы (не следуя букве закона)

Fly, Lady! Fly!
1. Любить и уважать себя.
1.1. Внешность - отражение внутреннего мира, потому лучше стараться выглядеть всегда так, чтобы самой было приятно посмотреть на себя.
1.2. В утренние и вечерние планы необходимо включать мероприятия, направленные на самосовершенствование в том плане, в котором это каждой из нас нравится.
1.3. Плохая одежда и сломанные вещи портят впечатление и фен-шуй, потому очень важно приводить в порядок свой гардероб и создавать гармонию в материальном мире.
1.4. Вписывайте в свой ежедневник, помимо деловых встреч и важных заданий, также и то, что вы делаете или планируете делать по дому.
1.5. Планирование - это средство к достижению цели, а не цель. Если планы рушатся и вы бездействуете - это значит, что всего лишь в движении вперед произошла остановка, после которой можно двигаться с новыми силами дальше.
1.6. Самое главное - последовательность и постепенное движение вперед.
1.7. Улыбайтесь!

2. Уборка - это просто:
2.1. Все, что вы делаете в доме, в большей степени нужно именно вам, поймите и примите это.
2.2. Попытки навести порядок в вещах терпят крах - значит, вещей слишком много. Еженедельно безжалостно выбрасываем 27 лишних вещей.
2.3. Утренние дела - за 15 минут многое можно успеть. Некоторые стандарты считают показателем чистоты в доме - чистоту унитаза и раковины.
2.4. Вечерние дела - сделать все, что запланировали, легко - просто надо оценить свои силы и рассчитать время.
2.5. Работа в зонах, еженедельные миссии Даны, ежедневные задания Келли, а также спецзадания - существуют факультативно, следовать им или нет, выбирать те, которые хочется выполнять, - это решение самой женщины.
2.6. Делать все так, чтобы ваши действия были в согласии с пунктом первым - любовь и уважение к себе!

@темы: Альтернатива канонам

Любить и летать!

главная